Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 151,22g | Eiw: 108,66g | Kohlh: 16,83g.
Frühstück: Сыр Бри, Кофе, Бекон, Яйцо, Спаржа. Abendessen: Bombbar Кокосовая Паста , Тыквенные Семечки, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Сыр Российский, Шпинат, Спаржа, Свиные Ребрышки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gono4ka's Gewichtsverlauf
|