Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 106,88g.
Frühstück: Jajko, Bergader Bavaria Blu, Biedronka Ogórek Gruntowy, Pomidory, U Karola Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Mittagessen: Pomidory. Abendessen: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Sonstiges: Seko Twoja Rybka po Grecku. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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