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mari berjuang lagi..target turun 2kg
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56,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 318,69g.
Frühstück: Buah Naga Merah, Beets, Palm Fruit Palm Frutt Kurma, Lemon Juice (Canned or Bottled), Borges Extra Virgin Olive Oil, Sidomuncul Kunyit Asam. Mittagessen: Nasi Putih, Sayur Asem-Asem Daging. Abendessen: Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih, Sayur Asem-Asem Daging. Snacks/Sonstiges: Indomaret Emping Manis Pedas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yunia89setianawati's Gewichtsverlauf
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