Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 165,75g.
Frühstück: President Сыр Плавленный , Dr. Korner Хлебец Медовый, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: АМА Орешки с Вареной Сгущенкой, Глобус Булочка с Маком , Parmalat Кефир 1%, Do4a Lab Протеиновый Коктейль . Abendessen: Dr. Korner Хлебец Медовый, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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