Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 140,09g | Kohlh: 114,28g.
Frühstück: 찐고구마, 후지 사과, 닭볶음탕. Mittagessen: 깍두기, 추어탕, 닭볶음탕. Abendessen: 페스토 소스, 밀기울 빵, 딸기, 노브랜드 플레인 요거트, 양상추, 찐고구마, 달콤한 노란 옥수수 (한 덩어리, 건더기, 통조림), 호두, 추어탕, 닭볶음탕. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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SEONFLOWER's Gewichtsverlauf
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