Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 71,30g.
Abendessen: Big BOB Salchicha Perro Tipo Americana, Carnelly Jamón Inglés, Arepa Asada. Snacks/Sonstiges: Galletas Saltinas, Carnelly Jamón Inglés, Klaren's Quesillo Mozarella. mehr...
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2029 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ripolld's Gewichtsverlauf
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