Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 174,43g.
Frühstück: Сарафаново Кефир 1,5%, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Морковь, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Помидоры Черри, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки . Abendessen: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Белебеевский Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Barinoff Сироп Кокос. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dashaisnotonfire's Gewichtsverlauf
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