Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 25,09g | Kohlh: 52,61g.
Mittagessen: Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Abendessen: Carne de Vaca Assada, Calabresa. Snacks/Sonstiges: Marba Mortadela Tradicional, Misto Frio, Kuat Guaraná. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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deadjeni's Gewichtsverlauf
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