Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 222,97g.
Frühstück: Marinela Canelitas (5,6g), Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Mittagessen: Pepsi Pepsi, Tortillas de Maíz, Croquetas de Jamón, Berenjena, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Snacks/Sonstiges: Jícama. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ChrisRB89's Gewichtsverlauf
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