Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 16,40g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 123,87g.
Mittagessen: Ikan Asin, Nasi Putih, Petai, Indomie Rasa Soto Mie. Abendessen: Indomilk Low Fat Hi Calcium, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
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