Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 118,81g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 235,84g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Manzana, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. Mittagessen: Pizza de Carne y Verduras, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Papa John's Pizza Todas las Carnes, Papa John's Pepperoni Rolls. Abendessen: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Snacks/Sonstiges: Jumbo Kuchen de Nuez, Arcor Chocolate Air. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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