Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 128,26g.
Frühstück: Buah Pir, Greenfields Yogurt Blueberry. Mittagessen: Saus Pesto, ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak (dari Segar), Kraft Singles , La Fonte Spaghetti, Ikan Kembung, Blue Band Margarin. Snacks/Sonstiges: Pringles Potato Chips, Arnott's Tim Tam. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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