Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 66,40g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 96,49g.
Frühstück: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дымов Сырокопчёный Бекон, Омлет или Яичница. Mittagessen: СибХлеб Сухарики Ржаные, Суп Овощной, Оливковое Масло, Редис, Курица Вареная. Abendessen: Кефир 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печеные Овощи, Рыба на Гриле. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Белебеевский Сыр Белебеевский, Смешанные Орехи, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|