Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2013
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48,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 111,88g.
Frühstück: Cappuccino Light, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Queso Untable Light 4 Quesos, Tostada Light. Mittagessen: Mandarinas, Quesabores, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Tomates, Lechuga. Abendessen: Pollo (sin Comer la Piel), Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Tomates, Lechuga. Snacks/Sonstiges: chispas. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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patri2310's Gewichtsverlauf
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