|
35% мышцы 41.4
|
63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 109,30g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 30,44g.
Frühstück: Сернурский Сырзавод Творог из Козьего Молока 4%, Белая Дача Салат Романо, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Глобус Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Мясной хлеб 😋. Abendessen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Короб конфеты, Свинина Запечённые Свиные Рёбрышки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валентина0207's Gewichtsverlauf
|