Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 145,84g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Астория Лук со Сметаной, Банан, ВкусВилл Макаронные Изделия Пружина , Сахалин Котлеты из Кеты, Parmalat Молоко 1,8%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Астория Лук со Сметаной, Мистраль Гречка, Пава Пава Эскалоп из Индейки. Abendessen: Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Пельмени. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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