Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 190,99g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Чай, Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные, Чай. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NeuroMakar's Gewichtsverlauf
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