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меняешь стиль питания и вуаля никаких отеков на лице и вес меньше
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 157,66g.
Frühstück: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Верховье Био Йогурт Клубника , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Global Village Чечевица Красная. Abendessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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~~Екатерина's Gewichtsverlauf
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