Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 95,86g.
Frühstück: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Abendessen: ВкусВилл Чурчхела Мцыри с Миндалем , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чурчхела Мцыри с Миндалем . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alamovskaaalena's Gewichtsverlauf
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