Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
|
50,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 48,01g | Eiw: 89,28g | Kohlh: 161,78g.
Frühstück: Merry Mix Орехово-Ягодная Смесь #6, Nestle Kosmostars, Белозорие Молоко 2,5%, Магнит Банан, Едим Дома Клубника Замороженная, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня. Mittagessen: Магнит Яблоко, Natura Сыр Сливочный, Шармэль Клюква в Сахарной Пудре, Пятерочка Груша Сезонная . Abendessen: Natura Сыр Сливочный, Лента Клубника Замороженная, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Белозорие Кефир 1%, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Мистраль Кускус. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|