Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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37,9 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 12,38g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 58,98g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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doremarka's Gewichtsverlauf
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