Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 34,04g | Kohlh: 175,55g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Italiamo Cantuccini mit Mandeln , Hohes C Milde Orange, Bofrost Großmutters Fischpfanne, Pfanni Stampfkartoffeln (250g). Abendessen: Orangen. Snacks/Sonstiges: Milka Cashew & Caramel Eis, Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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321 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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biedronka75's Gewichtsverlauf
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