Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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69 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 61,85g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 187,34g.
Frühstück: Росток Сухари с Перцем и Семечками , Сыр Камамбер. Mittagessen: Диетический Плов с Курицей , Мармелад, Кофе, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Konti Super Kontik Milk Flavor Filling, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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budjuli's Gewichtsverlauf
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