Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 64,93g | Eiw: 91,55g | Kohlh: 56,18g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Кабачок, Яйцо, Хлебцы "Щедрые Особые" с Семенами Кунжута
Хлебцы "Щедрые Особые" с Семенами Кунжута
. Mittagessen: Яйцо, Помидоры, Яблоко, Сельдерей, Салат, Котлета Свиная. Abendessen: Сыр Пармезан (Тертый), Курица, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Соль. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
gangan_k's Gewichtsverlauf
|