Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
81,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2020:
1266 kcal Fett: 74,14g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 51,20g.   Frühstück: Runderbouillon, Ekoplaza Bloemenhoning Crème. Mittagessen: Ekoplaza Bloemenhoning Crème, Eiersalade, Bruine Boterham. Abendessen: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Excellent Entrecote. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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