Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 41,16g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Mittagessen: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Linguiça Suína, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Angu, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Renata Biscoito Maizena , Café com Açúcar, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Claudineia Querubim's Gewichtsverlauf
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