Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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77 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 122,25g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр, Овсяноблин, Кофе. Mittagessen: Жареное Яйцо, Помидоры, Рис с Овощами. Abendessen: Капустный Салат, Жареная Картошка, Inlac Творог 2%, Бублик. Snacks/Sonstiges: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Макароны. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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