Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 123,07g.
Frühstück: 계란후라이 (지방없이), 돼지고기 허리 (안심). Mittagessen: 삶은 계란, 신라면 건면. Abendessen: 로제 와인, 닭강정. Snacks/Sonstiges: 천하장사 천하장사 (28g), Saputo 치즈헤드 라이트 스트링 치즈, 소와나무 체다치즈 클래식. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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