Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
87,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 30,13g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Aice Mochi Durian, ABC Saus Sambal, Kraft Singles, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Oyong, Urap, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Daun Katuk, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Siantar Top Go! Potato, Pisang Goreng. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
renitamaharani's Gewichtsverlauf
|