Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
|
62,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 88,71g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Зеленый Лук, Укроп, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Mittagessen: Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пышка Печенье Постное "Морковное" , Смак Круассан с Фруктово-Ягодной Начинкой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп с Фрикадельками, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Папа Может Сосиски Сливочные , Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Maltagliati Farfalle (Бантики). Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Лебедянь Молоко Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|