Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 183,35g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном. Mittagessen: Пельмени Рыбные из Трески (ИП Пономарев А.Н.), Победа Горький Шоколад 72% Какао. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая каша, Село Зеленое Сосиски Дорожные, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Somersby Яблочный Сидр. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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