Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
62,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
559 kcal
|
Fett: 18,08g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 53,95g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Сыр Голландский, Хлебец, Вареное Яйцо, Чай. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemehova1902's Gewichtsverlauf
|