Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 68,09g | Eiw: 132,45g | Kohlh: 178,03g.
Frühstück: Сахалин Рыба Голец Камчатский, Гороховый Суп, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Суп Овощной, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Мясо Дикого Кабана, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Пряники. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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kotatin's Gewichtsverlauf
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