Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 72,50g | Eiw: 118,79g | Kohlh: 83,72g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Груши. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Snacks/Sonstiges: Буженина, Лама Хлеб Тостовый Классический. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
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