Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
47,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 36,95g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 74,94g.
Frühstück: Mercadona Huevo L, Hacendado Pan Blanco Familiar, Hacendado Semillas de Chia, Manzana Golden, Hacendado Yogur Desnatado Aromatizado para Beber con Edulcorantes. Mittagessen: Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Filetes de Magro Jamón. Abendessen: Hacendado Ensalada Variada Fresca Lavada, Hacendado Porciones de Bacalao en Su Punto de Sal, Hacendado Porciones de Bacalao en Su Punto de Sal, Pascual Leche Semidesnatada, Manzana, Hacendado Brotes Tiernos . Snacks/Sonstiges: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerine_zc's Gewichtsverlauf
|