Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 54,05g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр с Чили и Паприкой, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Gea Масло Тыквенное, Семушка Кедровые Орехи, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Abendessen: Капуста Белокочанная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ананас, ВкусВилл Молочный Наполеон с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксюша78's Gewichtsverlauf
|