Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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82 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 27,73g | Kohlh: 47,02g.
Frühstück: Ceviz, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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mirkan mir's Gewichtsverlauf
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