Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 118,35g | Kohlh: 133,32g.
Frühstück: Raspberries , Blueberries , Banana, Boiled Egg, Dragon Superfoods Chia Seeds, Dr. Keskin Фини Овесени Ядки, Dr. Keskin Овесени Трици, Бор-Чвор Probiotic Краве Кисело Мляко. Mittagessen: El Sabor Whole Meal Wraps, Detelina's Nuts and Dried Fruits Сушени Домати, Buckwheat Groats, Green String Beans, Meat (R)Evolution Охладена Кайма От Младо Телешко. Abendessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cherry Tomatoes, Roso Прясно Пилешко Бонфиле. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Unroasted Almonds. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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LilahENoir's Gewichtsverlauf
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