Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
94,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 38,23g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 84,68g.
Frühstück: Apple, Bananas , Cucumber (with Peel) , Beef Sausage, Fried Egg . Mittagessen: Bananas , Grated Cheddar Cheese, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Broccoli . mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
EmilyKg's Gewichtsverlauf
|