Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 45,71g | Eiw: 33,06g | Kohlh: 113,70g.
Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Персики (Консервированные с Соком), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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