Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 136,86g.
Frühstück: Сильпо Банан, Хлебодар Хлеб Бородинский , Котлеты с Капустой. Mittagessen: Мандарин, Сильпо Банан, Булгур с Изюмом и Курагой, Котлеты с Капустой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ertruar's Gewichtsverlauf
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