Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 214,36g.
Frühstück: Café Instantáneo , Latti Queso Mozzarella, Noel Galletas Saltin, Banano, Papaya, Manzana Verde. Mittagessen: Margarita Papas BBQ, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aguacate, Sopa de Verduras, Zanahoria, Plátano Maduro. Snacks/Sonstiges: Noel Wafer, Bimbo Tortillas, Ramo Torta de Vainilla , Oreo Galletas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dannaro's Gewichtsverlauf
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