Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Centeno-Avena, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: Cebollin, Tomates, Porotos con Tallarines. Abendessen: Costa Galletas Crackelet , Soprole Queso Rallado Parmesano, Fragata Alcaparras, Jumbo Carpaccio de Salmon Austral, Watt's Mermelada Frutilla Light, Selz Galletas Salvado Light, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Vivo Jalea. Snacks/Sonstiges: Colun Queso Gouda Laminado, Watt's Mermelada Frutilla Light, Selz Galletas Salvado Light, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pacitathieller's Gewichtsverlauf
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