Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 50,36g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 86,53g.
Frühstück: Aceite Vegetal, Chia, Huevo Frito sin Grasa, Queso Fresco, Clasica Bologna, Aguacate, Zumo de Limón. Mittagessen: Marinela Sponch Chocolate, Tilapia (Pez), Great Value Aderezo Ranch, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Tomates Rojos, Pepino (Pelado). Abendessen: Ricolino Bubulubu. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Kick, Great Value Fresas Congeladas. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaniaCastro's Gewichtsverlauf
|