Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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89,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2643 kcal
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Fett: 96,62g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 375,78g.
Frühstück: Wickbold Pão Integral Estar Leve, Café com Açúcar, Itambé Leite Desnatado em Pó, Qualy Margarina Cremosa, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Natur Futta Geleia de Morango, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Limão. Mittagessen: Bacon, Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Suco de Maracujá. Abendessen: Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida), Sadia Salaminho, Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Sonstiges: O Fuê Bolo de Pote Dois Amores, Brownie, Brigadeiro, Cacau Show Chocolate Ao Leite Sabor Churros, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Paçoca. mehr...
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Zunahme von 19,6 kg pro Woche
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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