Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 92,83g | Kohlh: 232,86g.
Frühstück: 日本ハム レストラン仕様カレー（辛口）, トップバリュー 調整豆乳, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, セブンプレミアム ごはん. Mittagessen: 日清フーズ 十割蕎麦. Snacks/Sonstiges: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, マネケン チョコレートワッフル. mehr...
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konstantes Gewicht
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