Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
63,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 68,26g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 99,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Комо Сыр Российский , Макароны с Маслом. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Чудова Марка Буряк Варений, Мидии в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо, Yarych Крекер с Луком . Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrs.bitcch's Gewichtsverlauf
|