Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
84,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 76,29g | Eiw: 109,83g | Kohlh: 138,69g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Творог 5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Кузя Кукурузные Палочки, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Гречка по купечески, Шампиньоны в Сметане, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Махеевъ Кетчуп, Ермолино Бамбуковые Палочки , Сыр Сулугуни, Перекресток Морковь по-Корейски, Белый Город Молоко 2,5%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Карат Плавленый Сыр Дружба, Папа Может Финский Сервелат, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|