Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 21,11g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 73,48g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Огурец, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Помидоры. Abendessen: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино, Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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