Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 83,54g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 90,54g.
Frühstück: Мистраль Отруби Овсяные, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Лента Яблоко Симиренко, Кировский Чернослив, Полевское Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Первым Делом Мед Цветочный. Mittagessen: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Всеслав Хлеб Старорусский, Капуста Тушеная без Масла, Русское Море Горбуша Запеченная. Abendessen: Zentis Марципановая Картошка, Яйцо Куриное, Полевское Сметана 15%, Квашеная Капуста, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Дикси Киви, Грецкие Орехи, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bystririna41's Gewichtsverlauf
|